Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; bmi_calculator has a deprecated constructor in /nfsmnt/hosting1_2/a/6/a6502c3d-558e-4ced-abaa-4687afcd5dba/tabletky-na-chudnutie.sk/web/wp-content/plugins/simple-body-mass-index-calculator/simple-body-mass-index-calculator.php on line 20
PROTEÍNOVÁ DIÉTA - zistite VŠETKY vhodné formy proteínovej diéty
Tag: Proteínová diéta

Proteíny sú po slovensky a v jednoduchosti napísané bielkoviny. Nachádzajú sa v mäse, v strukovinách, niektorej zelenine alebo vo vajíčkach. Bielkoviny sú potrebnou zložkou našej stravy, pretože nám dodávajú potrebnú energiu a sú stavebnou jednotkou pre svaly.

Ak teda túžite po diéte, v ktorej schudnete, ale neubudne vám zo svalov, proteínová diéta je to pravé pre vás.

Opäť, existuje mnoho druhov. Najlepším zdrojom bielkovín je určite mäso, ale ako vieme, nie všetci mäso jedia, preto sa môže bielkovinová diéta sústrediť napríklad na spomínané strukoviny. Nemusíte byť teda výrazný mäsožravec, aby ste si mohli dopriať proteínovú, prípadne bielkovinovú diétu.

Netreba však zabúdať na to, že strava by mala byť pestrá aj počas proteínovej diéty a dopĺňať ju tak, ako káže tá ktorá diéta. Zeleninou však nikdy nič nepokazíte.

KetoDiet

Pomaly sa nám blíži leto, plavková sezóna, a celkovo obdobie, kedy by sme radi vyzerali o čosi lepšie. Ale treba chodiť do práce, na dostatočne intenzívny tréning už nemáme čas, a posledné pokusy o diétu nás zradili. Takže prišiel čas obzrieť sa po ...

Ketomix

Ketomix alá bielkovinová diéta Obsah článku Čo je KetoMIX? Ketóza Fázy diety Balíčky KetoMIX Hodnotenie Upozornenie Žijeme vo svete, kde chce takmer každý schudnúť. Je úplne jedno, či je to žena, muž, alebo dokonca ešte ...

Rozumná voľba

Dukanova diéta – jedálniček, recepty aj fórum

Dukanova diéta. Charakterizuje ju nedostatok vitamínov Dukanova diéta navrhnutá podľa francúzskeho experta na výživu Pierra Dukana sa stala takmer rovnako známou a obľúbenou ako Atkinsonova diéta. Pozitívnu reklamu mu urobila v čase jej ...

KetoFit

Ketofit diéta Jedinečná diéta pre jedinečné ženy Ketofit diéta alebo proteínová diéta je jedinečná diéta stvorená výlučne len pre ženy. Je určená pre dámy v širokom vekovom rozmedzí, od 18-66 rokovt, ale aj pre ženy, ktoré pribrali po pôrode, ...

5 dňová diéta – Express Diet

Express diet a 5 dňová diéta - konečne jednoduchá diéta ? Nekonečné diéty sú dávno preč! Trápite sa v kuchyni? Skúšate nejesť, jesť, pofidérne diéty? Zabudnite na to! Predstavujeme Vám 5 dňovú dietu od Express diet. Chystáte sa kúpiť produkt ...