Značka: Diéta na chudnutie
Nie pre každého sú sacharidové vlny vhodné Prečo sacharidové vlny? Prečo nie bielkovinové? Asi preto, že základnou funkciou sacharidov je energetická hodnota, sú rýchlym zdrojom energie a neodmysliteľne patria do …
Delená strava je vhodná pre každého Náš každodenný jedálniček, ktorý môže byť rozdelený zvlášť na sacharidy a bielkoviny, môže podľa mnohých odborníkov výrazne zredukovať hmotnosť a tiež prostredníctvom takéhoto delenia ochrániť …
Chudnutie s minimom odriekania 5 + 2 Niektoré diéty viete zaradiť už podľa názvu. Napríklad z „banánovej diéty“ vám musí byť jasné, že istú dobu sa nebudete zásobovať uhorkami, …
Čo je bodová diéta? Je to novodobá diéta, ktorú s obľubou dodržiavajú ľudia po celom svete. Existujú dva druhy bodovej diéty. Pri jednej si zobneme zo všetkého čo vidíme a pri …
O čom je raw strava? V dnešnej dobe existuje toľko druhov diét, na koľko potravín si len spomeniete. Napríklad melón a máme tu melónovú diétu, mrkva a opäť mrkvová diéta, zeler a zelerová …
Mliečna diéta nie je pre každého Mliečna diéta – jej zakladateľom a šíriteľom je český obezitológ a endokrinológ Rajko Doleček, ktorý sa postaral o jej popularitu hlavne v Českej republike. V diéte ide hlavne …