Tag: Bielkovinová diéta

Bielkovinovú diétu si môžete robiť podľa seba alebo si zakúpiť balíčky, ktoré obsahujú instanté a ľahko pripraviteľné jedlá.

Stravovať sa správne počas bielkovinovej diéty len z toho, čo si kúpite a navaríte je veľmi ťažké. Dá sa to, avšak podstatou tejto diéty je dostať sa do stavu ketózy a aj v ňom vydržať. V ňom sa totiž pália tuky omnoho rýchlejšie. Stačí akýkoľvek výkyv a ste tam, kde aj pred diétou.

Preto sú jednoduchšie prevažne instatné jedlá, ktoré si väčšinou zalejete vodou a zjete. Okrem občasnej zeleniny a jedál z balíčka nejete nič iné. Medzi takéto diéty patrí napríklad Ketomix alebo ExpressDiet. Tie sa tešia veľkej popularite vďaka svojim účinkom, chuti a jednoduchosti na prípravu.

Ak ste jedným z ľudí, čo sa z času na čas zamyslia nad tým, čo robiť so svojou postavou, určite ste už vyskúšali množstvo alternatív. Alebo možno ešte len ...

Začínajú vám byť tesnejšie nohavice, alebo Vaša obtiahnutá blúzka na Vás už nevyzerá tak dobre ako kedysi? Každá si povie: čas schudnúť. Niekto to skúša ...

Pomaly sa nám blíži leto, plavková sezóna, a celkovo obdobie, kedy by sme radi vyzerali o čosi lepšie. Ale treba chodiť do práce, na dostatočne intenzívny ...

Ketodiet - teda proteínová dieta V poslednej dekáde sme svedkami stále nových a nových diét, pričom nie všetky môžeme považovať za hodnoverné. To však určite ...

Ketomix alá bielkovinová diéta Obsah článku Čo je KetoMIX? Ketóza Fázy diety Balíčky KetoMIX Hodnotenie Upozornenie Žijeme vo svete, ...

Rozumná voľba

Dukanova diéta. Charakterizuje ju nedostatok vitamínov Dukanova diéta navrhnutá podľa francúzskeho experta na výživu Pierra Dukana sa stala takmer rovnako ...

Ketofit diéta Jedinečná diéta pre jedinečné ženy Ketofit diéta alebo proteínová diéta je jedinečná diéta stvorená výlučne len pre ženy. Je určená pre dámy ...

Atkinsonova diéta - funguje ale je náročná Atkinsonova diéta patrí medzi veľmi známe a zároveň aj obľúbené diéty, prostredníctvom ktorej je možné bežne ...

Express diet a 5 dňová diéta - konečne jednoduchá diéta ? Nekonečné diéty sú dávno preč! Trápite sa v kuchyni? Skúšate nejesť, jesť, pofidérne diéty? ...

Mliečna diéta nie je pre každého Mliečna diéta – jej zakladateľom a šíriteľom je český obezitológ a endokrinológ Rajko Doleček, ktorý sa postaral o jej ...